Janny en Johan zorgen samen voor Janny’s moeder

Mantelzorg voelt vaak als vanzelfsprekend, maar dat is het niet. Janny en haar man Johan zorgen samen voor Janny’s moeder, die dankzij hun ondersteuning nog zelfstandig kan wonen. De dagelijkse zorgtaak is een hele uitdaging. Maar door het samen te doen kunnen ze het mantelzorgen prima aan. Bovendien halen ze er veel voldoening uit. 

“Zorgen voor je moeder is aan de ene kant heel normaal,” vindt Janny. “Aan de andere kant kost het natuurlijk ook energie. We komen niet dagelijks bij haar. Ze woont vlakbij trouwens, maar dat wil niet zeggen dat je er niet dagelijks mee bezig bent. Ze haalt zelf wel een paar boodschappen bij de supermarkt, maar alle andere boodschappen doen wij.” Johan: “De vuilniszak buiten zetten, naar de markt, de drogist, de apotheek, met de auto naar het ziekenhuis, dat soort dingen. Zelf zorg ik voor ondersteuning bij technische uitdagingen. Als bijvoorbeeld de tv het niet meer doet, omdat Janny’s moeder op een verkeerd knopje heeft gedrukt, dan los ik het voor haar op. Dan spring ik op de fiets en kom ik er aan.”

Genoeg tijd voor jezelf

“Mijn moeder kan enorm genieten van een prachtige tuin vol mooie planten en bloeiende bloemen,” vertelt Janny. “Dus we zijn ook vaak in haar tuin te vinden. In de herfst stoppen we bloembollen in de grond en in het voorjaar gaan we samen naar het tuincentrum om plantjes te halen, dat vindt ze heel fijn. Het zijn vaak hele kleine, alledaagse dingen die we doen. Je kunt het zo gek niet bedenken of je steekt wel een helpende hand toe.”

Balans met je eigen leven

Natuurlijk doen we ook vaak iets gezelligs. Dan gaan we bijvoorbeeld samen een eindje wandelen om elkaars verslag van de dag te horen. Ondertussen moet je wel goed in acht houden dat je genoeg tijd voor jezelf overhoudt. Het is belangrijk dat je de balans met je eigen leven in stand houdt. We hebben tijd want we werken allebei niet meer, dus dat scheelt al een stuk.”

We hebben elkaar

“Je moet flexibel zijn om je dag goed in te plannen,” geeft Johan aan. Wanneer doe je zelf iets en wanneer doen we iets voor Janny’s moeder? Je kunt maar op één plek tegelijk zijn. Dat is soms best wel lastig. Bovendien doen onze kinderen en kleinkinderen ook wel eens een beroep op ons, voor hen staan we ook klaar.” Janny: “In m’n eentje zou ik het mantelzorgen minder goed aankunnen. Gelukkig hebben we elkaar. Geweldig als je na een drukke middag thuiskomt en Johan heeft al boodschappen gedaan en gekookt!”

Je moet het toch maar even doen

Mantelzorgen doet Janny al van jongs af aan. “Als jong meisje was ik al mantelzorger, dat realiseer ik me nu pas. Ik hielp mee in de huishouding van mijn opa en oma. Je kreeg allerlei huishoudelijke klussen, zoals bedden opmaken en ramen wassen. En ik deed ook vaak de boodschappen. Al die extra zorgtaken werden toen heel gewoon gevonden, je maakte er tijd voor. Maar je moet het toch maar even doen. Eigenlijk ben ik achteraf pas gaan inzien dat mantelzorgen niet iets vanzelfsprekends is.”

Rust bewaren

Johan: “Mantelzorgen gaat ons prima af door het samen te doen. Soms ben je er maar druk mee. Maar als de relatie met de ander goed is, is dat geen probleem. Natuurlijk zucht je ook wel eens, maar we halen er zoveel voldoening uit dat Janny’s moeder op deze manier zelfstandig kan wonen! Als je samen de rust bewaart en alles gaat in goede harmonie is mantelzorgen heel goed te doen.”