Stoppen met roken? Meld je aan!
Stoptober helpt mensen om te stoppen met roken. En het mooie is dat je het niet in je eentje hoeft te doen. Voor het negende jaar op rij beginnen tienduizenden rokers op 1 oktober aan de reis naar een rookvrij leven. Wist je dat als je het 28 dagen volhoudt om niet te roken, je vijf keer meer kans hebt om het blijvend vol te houden? Dus doe mee en ga ook de uitdaging aan om 28 dagen in oktober niet te roken!
Steun en afleiding
Stoppen met roken met Stoptober maakt het stoppen makkelijker omdat er veel steun is. Voor de momenten dat je er even doorheen zit of als je behoefte hebt aan ondersteuning, contact of afleiding is er een speciale website en een gratis Stoptober-app. Daarnaast heeft Stoptober een eigen magazine en kun je op Stoptober.tv eindeloos rondkijken. Op de social media heb je ook veel steun aan elkaar!
Aanmelden: www.stoptober.nl/doe-mee
Doe jij mee? Laat het weten!
Gemeente Ooststellingwerf wil haar inwoners graag helpen om te stoppen met roken. Doe jij mee en vind jij het leuk dat de gemeente en GGD jou volgen in jouw stoppoging? We komen dan graag met jou in contact. We willen je dan vooraf en tijdens Stoptober interviewen. Op deze manier heb je zelf een extra stok achter de deur om te vol te houden en kun je andere stoppers binnen de gemeente ondersteunen. Een win-win dus! Meld je snel aan via marieke.jacobi@ggdfryslan.nl.